Έρχομαι στο σπίτι στην ενσωματωμένη παρουσία προέκυψε λόγω ραγίσματος και απελπισίας. Καθώς βίωσα την κουλτούρα μας να προκαλεί ζημιά σε τόσους πολλούς μέσω της πολιτικής και της πρακτικής, καθώς και της κυριαρχίας και της καταπίεσης, η καρδιά μου συνέχισε να νιώθω τεντωμένη και συντετριμμένη. Είμαι μια ενσυναίσθηση και διαισθητική ύπαρξη και αυτό σημαίνει ότι είμαι ευαίσθητος σε ό,τι συμβαίνει σε μικρο και μακροοικονομική κλίμακα. Είμαι συνδεδεμένος με τη λεπτή και την όχι και τόσο λεπτή ενέργεια που σχετίζεται με το να είμαι ζωντανός αυτή τη στιγμή.
Μέσα από το σπάσιμο της καρδιάς και την επιθυμία για θεραπεία, βρέθηκα να εξασκώ και να οδηγώ διαλογισμούς επικεντρωμένους στην καρδιά, την ήρεμη δύναμη και να επιστρέφω στον εαυτό μου. Η αποσώματος οδηγεί σε βλάβη επειδή δεν μπορούμε να αισθανθούμε αυτό που κάνουμε ή τον αντίκτυπο των πράξεών μας στους άλλους. Η ενσάρκωση μας επιτρέπει να επανασυνδεθούμε, να είμαστε με τον εαυτό μας και να νιώσουμε αληθινά τη σύνδεσή μας με τους άλλους, όλα τα όντα.
Οι διαλογισμοί προορίζονται για τη θεραπεία μιας ραγισμένης καρδιάς. Έχουν σκοπό να μας ηρεμήσουν και να μας υποστηρίξουν να είμαστε σταθεροί και προσγειωμένοι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πολιτιστικής και πολιτικής αναταραχής. Έχουν σκοπό να μας φέρουν σπίτι στο σώμα μας και να μας καλέσουν να δούμε τον εαυτό μας ως μέρος του συλλογικού σώματος.
-Μισέλ Κασσάντρα Τζόνσον
